Долгожительство. За и против

18 июня 2017

Сейчас мы могли бы жить по 115 лет, если бы не делали все, чтобы с планеты уйти пораньше. Практически ни в одном государстве, даже в Японии, не разработано национальной программы по долгожительству. Потому что, когда начнется национальная программа по долгожительству, люди вынуждены будут задаться такими глобальными вопросами: а почему человек так долго не живет. И тогда необходимо будет понять, что долгожительство – это не только здоровый образ жизни, но и огромное умение управлять своими состояниями. Когда я выступал в клубе долгожителей, и они меня спросили: что вы нам посоветуете? Я задал им 3 вопроса:

Готовность к переменам

17 июня 2017

Когда вы начинаете заниматься техниками, вы начинаете необычно влиять на систему связей, в которой живете со своими родными, близкими, друзьями и знакомыми. Мы с вами говорили о том, что каждый человек на данный момент уже комфортен, иначе, если бы он не был комфортен, он бы уже давно поменял свое местоположение, либо свои связи. Даже если он на данный момент говорит: «Как так, я же дергаюсь», - он все равно комфортен. Когда вы дергаетесь, двигаетесь, страдаете и это дает еще большую возможность возбуждаться и получать ощущения. Причем наша школа никого не обвиняет в таком устройстве, мы ведь тоже так и жили. Нас волнуют пограничные состояния.

Спокойный сотрудник. Чего боятся корпорации?

16 июня 2017

Человек, если он применяет техники, должен действительно понимать, что он делает, причем без возбуждения, а абсолютно спокойно. Мне иногда кажется, что люди, которые привезли нам техники с запада, честно говоря, нас надули и в бизнесе, и в личных отношениях. Вы вот представьте сейчас, что я такой вот крутой западный менеджер, и хочу заработать много денег. Для того чтобы заработать много денег, я должен заставить работать других людей, и сделать, например, так, чтобы они приносили доход для меня, а не стали моими конкурентами. Есть такой принцип деградации власти. Если человек боится своего помощника, то чтобы тот его не скинул с поста, он берет к себе более слабого, чем он сам помощника. Когда приходит помощник, то он берет к себе еще более слабого помощника. Так идет деградация власти: каждый следующий правитель делает все хуже, хуже и хуже.

Некоторые секреты в метации

15 июня 2017

Если ничего не делать - проблем не будет. Но если вы все-таки что-то выполняете, например, используете технологии, то нужно обращаться ними внимательно. Приведу простой пример

 Если сидеть в медитации по 2 часа в день в течение двух лет – это хорошее мероприятие: ум расслабился, частотные колебания головного мозга  падают, логическая функция отключается, вся биохимия восстанавливается, но правда вы не знаете, что в пассивной медитации изменяется биохимия головного мозга. Через какое-то время вам обязательно захочется покушать и придется выйти оттуда, но снаружи ой как страшно и вы предпочтете посидеть еще. А со временем вас там и забудут. Хорошо, если все будет происходить в квартире, но  а что если на трамвайных путях? Вас просто переедут, потому что биохимия головного мозга стала пассивной и если вы не занимаетесь динамической медитацией, то вы просто напросто там застрянете.

Советы от Сергея Базарова. Что делать с бессонницей

14 июня 2017

Если Вы не можете заснуть, совет применить очень простой прием. Закрыв глаза представьте в воображении, что Вы рисуете на школьной доске мелом или фломастером круг. О качестве круга не беспокойтесь, просто круг. Потом впишите опять же в воображении в круг цифру 100, не задевая круга... затем сотрите воображаемой губкой цифру 100 и напишите 99.. и так далее, все время уменьшая цифры, пока не заснете... А начнете Вы обязательно. В чем секрет?..

Другой мир

13 июня 2017

Сегодня я проснулся, выглянул в окно, увидел спешащих на работу людей. Потом закрыл глаза и представил: каждый человек просыпается в легком радостном состоянии, осознавая свое возвращение в реальный мир, открывая глаза, с детским удивлением смотрит  на окружающий мир. Теплая улыбка появляется на его лице, когда он вспоминает людей, которых он скоро увидит, придя в любимое место, где его ждет любимое дело…

Спокойствие, только спокойствие

12 июня 2017

Какого важного качества не хватает современным людям в суматошном, немного безумном, перегруженном информацией мире? Имея за плечами 19-летний преподавательский опыт, я могу с уверенностью сказать, что людям не хватает внутреннего спокойствия, внутреннего равновесия. Каждый день, каждый час любой из нас подвержен перепаду настроения, любого из нас возможно напугать или соблазнить, развести на любую реакцию в основном негативную. Не владея умением моментально восстановить нарушенное внутренне равновесие, человек постоянно теряет энергию (если хотите жизненную силу).