Долгожительство. За и против
18 июня 2017
Сейчас мы могли бы жить по 115 лет, если бы не делали все, чтобы с планеты уйти пораньше. Практически ни в одном государстве, даже в Японии, не разработано национальной программы по долгожительству. Потому что, когда начнется национальная программа по долгожительству, люди вынуждены будут задаться такими глобальными вопросами: а почему человек так долго не живет. И тогда необходимо будет понять, что долгожительство – это не только здоровый образ жизни, но и огромное умение управлять своими состояниями. Когда я выступал в клубе долгожителей, и они меня спросили: что вы нам посоветуете? Я задал им 3 вопроса:
Некоторые секреты в метации
15 июня 2017
Если ничего не делать - проблем не будет. Но если вы все-таки что-то выполняете, например, используете технологии, то нужно обращаться ними внимательно. Приведу простой пример
Если сидеть в медитации по 2 часа в день в течение двух лет – это хорошее мероприятие: ум расслабился, частотные колебания головного мозга падают, логическая функция отключается, вся биохимия восстанавливается, но правда вы не знаете, что в пассивной медитации изменяется биохимия головного мозга. Через какое-то время вам обязательно захочется покушать и придется выйти оттуда, но снаружи ой как страшно и вы предпочтете посидеть еще. А со временем вас там и забудут. Хорошо, если все будет происходить в квартире, но а что если на трамвайных путях? Вас просто переедут, потому что биохимия головного мозга стала пассивной и если вы не занимаетесь динамической медитацией, то вы просто напросто там застрянете.
Другой мир
13 июня 2017
Сегодня я проснулся, выглянул в окно, увидел спешащих на работу людей. Потом закрыл глаза и представил: каждый человек просыпается в легком радостном состоянии, осознавая свое возвращение в реальный мир, открывая глаза, с детским удивлением смотрит на окружающий мир. Теплая улыбка появляется на его лице, когда он вспоминает людей, которых он скоро увидит, придя в любимое место, где его ждет любимое дело…
Утренний голос
10 июня 2017
Удивительную особенность замечаешь каждое утро… ещё только проснулся, ещё только пришёл в себя, даже глаза ещё не открыл, а воображение уже тут как тут… и тащит тебя либо в прошлое, либо в будущее… что было вчера, что будет сегодня… никакого романтического.,, здесь и сейчас,,.. И как только появляется картинка того, что ты делал вчера или будешь делать сегодня, включается внутренний голос и начинается такой бардак в голове, что лучше бы не просыпался! Это-обычное утро большинства людей… и надо понимать, что если ты не научишься затыкать ,отключать с утра ум… день чаще всего будет испорчен.
Клуб Взрослая Москва
9 июня 2017
Сегодня как никогда остро стоят вопросы одиночества и нехватки ощущений. Жизнь с точки зрения технического прогресса улучшается, человек меньше затрачивает собственные усилия для выполнения определенных работ, интернет-технологии развиваются с огромной скоростью, всевозможные гаджеты заполонили окружающее пространство. Спуститесь в метро, сядьте в любой общественный транспорт, 90 процентов людей уткнулись в телефоны, смартфоны, планшеты. Причем в большинстве случаев люди просто играют в различные игрушки или слушают музыку.
Феномен Павла Ракова
3 июня 2017
Женские тренинги Павла Ракова… Тысячи участниц… Телешоу… Всё красиво, ярко, даже весело… Есть секрет?.. Есть. Бесконечное одиночество современной женщины и её огромная потребность справиться с этим одиночеством… Помочь пытаются все, по-разному, но… на улице я вижу всё больше и больше одиноких женщин. Над чем работали тренинги?!.
Грех, матрица и привычка!
24 мая 2017
Грехи человеческие – слишком страшно! А матрица Киану Ривза – не очень понятно! А может быть, привычки человеческие?! Ведь было сказано: «привычка свыше нам дана! Замена счастию она!»
Грех – страх! Матрица – неизбежность! А привычка – полегче, попроще что ли! Можно и справиться! Только необходимо понять природу привычки (привязки) и научиться снимать их. Поможем! Объясним! Есть техники! Тренинг «Искусство жить»
Как помочь человечеству изменить жизнь, если оно привычно к такой жизни, к хаосу, страданиям, болезням, к одиночеству, к ненависти, к войне.